Un message de votre coach

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Laurent Le Bosse

Bonjours á tous, je vous souhaite une excellente journée.

Être actif chaque jours est primordiale afin de pouvoir mobiliser votre corps, vos organes et votre système énergétique.

Une simple marche vous permet d’utiliser votre système musculaire, votre système cardio-vasculaire.

Á travers cette activité, vous aller pouvoir augmenter l’oxygénation de l’ensemble de votre corps.

Être capable d’ajuster les activités physique en fonction de votre corps, vous permettra de maintenir une activité physique régulière, et ainsi vous permettre d’atteindre les objectifs que vous vous êtes fixés.

Si vous avez des questions n’hésitez pas a me contacter, j’y répondrait avec un grand plaisir:

Merci 

LAURENT LE BOSSE

Samedi 8 Mai 2021